Sağlıklı Yaşıyoruz - "YAĞ MI KARBONHİDRATLAR MI SAĞLIĞINIZ İÇİN DAHA KÖTÜ" New Scientist Dergisindeki haberin başlığı bu. Milliyet gazetesi bu başlığı biraz değiştirerek "Karbonhidrat yerine yağ ve protein" demiş. Bu haberi okuyunca
Gurme Bebek - 🍞🍚🍓🍌BEBEKLERİNİZ İÇİN FAYDALI KARBONHİDRATLAR🌾🥔🍏... Karbonhidratlar bebeklerimizin ve çocuklarımızın genel olarak sevdikleri bir besin grubudur, ille de zararlı gibi görmemeliyiz. Her ne kadar bizim annelerin diyetlerinde ...
Ayça in Wonderland - “Karbonhidratı kestim!” diyenlerden misiniz? 🤭 Yıl oldu 2022, bu düşünceyi geride bırakmanın zamanı geldi de geçiyor! 🤩 💁🏻♀️Bu gönderimizde karbonhidrat türlerine değineceğiz. Ana fikrimiz ise hiçbirinden korkmadan, bilincinde
![Faydaları & Zararları on Twitter: "Son yıllarda karbonhidratlar moda diyetlerde yerden yere vuruldu, ve zehir gibi gösterildi. Hedef kilo kaybı ise, karbonhidrat yiyebilirsiniz. Evet, sözde “kötü” karbonhidratlar bile günün sonunda, ne yemeyi Faydaları & Zararları on Twitter: "Son yıllarda karbonhidratlar moda diyetlerde yerden yere vuruldu, ve zehir gibi gösterildi. Hedef kilo kaybı ise, karbonhidrat yiyebilirsiniz. Evet, sözde “kötü” karbonhidratlar bile günün sonunda, ne yemeyi](https://pbs.twimg.com/media/DzCSy2xWoAAsJbA.jpg)